Author: sejal

અત્યારની જીવનશૈલી માં લોકો મોટા ભાગે ભાગદોડ ભરી જીંદગી માં સમય ના અભાવે બહારનું અને જંકફૂડ વધુ પ્રમાણ માં ખાય છે તેમંજ સાથે સાથે વધી રહેલા પ્રદુષણ ના કારને પણ વ્યક્તિઓ ના શરીર માં  નાની મોટી બીમારીઓ દરરોજ ઉભી હોય […]

આ એક એવું ડ્રાય ફ્રુટસ છે જે બાદામ, દ્રાક્ષ, કિશમિસ અને કાજુની તુલનામાં તેનો ઉપયોગ ડ્રાઇફ્રુટ ખાવામાં ઓછો કરવામાં આવે છે. છતાં તેના અસંખ્ય ફાયદા રહેલા છે. આજે આપણે પિસ્તાના ફાયદાની વાત કરી રહ્યા છીએ. જાણકાર લોકો કહે છે કે […]

માત્ર સુંદર દેખાવું એટલું જ મહત્વ નું નથી. કોઈનેપ્રભાવિત કરવા અથવા દરેક લોકો સાથે હાલી મળીને રહેવા માટે સુંદરતા કરતા પણ વધારે છે આપણું શરીર સ્વચ્છ હોવું. ઉનાળો ચાલી રહ્યો છે ત્યારે દરેક લોકોને સામાન્ય રીતે થોડું પણ વર્ક આઉટ […]

હાલમાં લોકડાઉન ના કારને દરેક મહિલાઓ ઘણી બધી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહી છે અને તેમાંથી એક છે પોતાના શરીરની કાળજી લેવી. હમણાં બધાજ સલુન અને પાર્લર બંધ હોવાના કારને મહિલાઓ ને તકલીફ થઇ રહી છે ત્યારે આજે અમે ઘરે જ […]

બીલીપત્રની પૂજાને શિવ ઉપાસના માં વિશેષ મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે. શિવપુરાણમાં બીલીપત્રને પૂજવાની પાછળ માત્ર ધાર્મિક કારણ જ નથી, પરંતુ વૈજ્ઞાનિક કારણ પણ છે ચાલો જાણીએ બિલીના ધાર્મિક તેમજ આયુર્વેદિક ગુણ વિશે. સાથે જ કેવી રીતે શિવજીને બીલીપત્ર ચઢાવવા જોઈએ […]

હાલમાં દરેક લોકોનુ જીવન એટલુ વ્યસ્તતા ભરેલુ થઇ ગયુ છે કે માણસ કોઇ ને કોઇ બીમારી થી પીડાતો હોય છે અને સ્વાસ્થ્ય કથળતુ જાય છે. જો તમે તમારુ સ્વાસ્થ્ય નિરોગી બનાવવા માંગતા હોવ તો આ નીચે મુજબ ના નીતી- નિયમો […]

લોકો રામાયણ અને મહાભારતને જોઈને ખૂબ જ ખુશ છે. હવે ચાહકો તેમના જૂના શ્રી કૃષ્ણને પણ પડદા પર ફરી એકવાર જોવા માટે ઉત્સાહિત છે. રામાનંદ સાગરના શ્રી કૃષ્ણને તે સમયે ખૂબ પસંદ કરવામાં આવ્યું હતું. તે શો માં શ્રી કૃષ્ણની […]

બોલીવુડમાં અમુક એવા પણ સિતારા છે, જેમણે શારીરિક ખામી રહી છે, પરંતુ કોઈએ પણ એમની આ ખામી ને જોઈ નહિ અને એના એવા જ અંદાજ ને સૌથી વધારે પસંદ કર્યો. અને હાલ એ સ્ટાર્સ સફળ પણ થયા છે અને લોકો […]

શ્વાસ લેવા, ખાવા અને પાણી પીવા બાદ જો મનુષ્યના જીવન માટે કોઇ મહત્વની વસ્તુ હોય તો તે છે નીંદર. આપણે ગમે તે કરીએ પણ ઊંધ્યા વગર આપણે લાંબો સમય નથી રહી શકતા. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો ઊંધ આપણી બોડીને રિસ્ટાર્ટ […]

આ જગતના આપણી આસપાસના અને આપણને સ્પર્શતા બધા જ પરિબળો આપણી ચામડી પર કોઈને કોઈ અસર કરે છે. એ રીતે જોતાં મુખ્યત્વે કયાં કયાં પરિબળો આપણી ચામડીને સૌથી વધારે લાભ કે હાનિ કરે છે એ જોઈએ. image source ૧. વધારે […]